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최근 운동과 건강 관리의 중요성이 부각되면서, 많은 사람들이 체력 향상을 위해 다양한 보충제를 찾고 있습니다. 그 중에서 L-아르기닌과 L-시트룰린은 특히 주목받고 있는 아미노산입니다. 이번 포스팅에서는 이 두 성분의 체력 증진 효능과 효과에 대해 비교하여 알아보겠습니다. L-아르기닌의 이해 L-아르기닌은 반필수 아미노산으로, 체내에서 중요한 생리적 기능을 수행합니다. 이 성분은 여러 호르몬의 분비를 더보기…